Mario Adinolfi e il grande cambiamento fisico

Mario Adinolfi dopo la fine dell’isola dei famosi ha continuato il percorso per dimagrire.

Mario Adinolfi dimagrito: i chili persi e la dieta ferrea

“Ho l’e-mail e i DM che traboccano di messaggi a tema Tirzepatide, quindi meglio rispondere a tutti con un messaggio pubblico. Stampatevi bene in mente queste cinque parole: non è un farmaco miracoloso” ha esordito Adinolfi a corredo di una foto che monitora la sua attività fisica quotidiana: “Potete affrontare le iniezioni in pancia settimanali che letteralmente vi toglieranno l’appetito solo sotto stretto controllo medico e solo se accetterete due ulteriori condizioni: dieta e movimento”.

L’ex concorrente dell’Isola dei Famosi è entrato poi nei dettagli di una dieta che ha eliminato del tutto i carboidrati e contempla molta attività fisica: “Ho progressivamente eliminato pane, pasta, pizza, fritti, dolci e bibite gassate. Poi cerco di camminare il più possibile, mi sono spinto oltre i 5.000 passi, quasi 4 km in meno di un’ora. Oggi sono cento giorni esatti dall’ultima pesata che feci sulla piastra per bovini che abbiamo in casa e segnò 227.9 kg. L’Honduras ha fatto molto, sull’Isola mangiavo poco e niente con una quotidianità faticosissima e chiusi con la pesata in diretta nazionale durante la finale a quota 194.9 kg. Ora grazie al triplice effetto di Tirzepatide, dieta e movimento fisico sono a 183, 45 kg persi in 100 giorni”.